Para mis colegas Cafeteros

 Estos son los beneficios de tomar café, ayuda en caso de:

Cáncer. Estudios científicos demuestran que los bebedores de café
son un 50% menos propensos a padecer cáncer que quienes
no consumen esta bebida. Los efectos preventivos son especialmente
relevantes en cáncer de colon, mama y próstata.

Diabetes. Según una investigación realizada por el Instituto George de Salud
Internacional en la Universidad de Sydney (Australia), por cada taza de café
adicional consumida en un día se reduce el riesgo de padecer diabetes 
tipo 2 en un 7%. El efecto positivo se consigue también bebiendo café descafeinado. 

Mal aliento. Científicos de la Universidad de Tel Aviv demostraron en
2009 que el extracto de café puede inhibir en nuestra boca
el crecimiento de lasbacterias causantes del mal aliento.

Enfermedad de Parkinson. Estudios científicos realizados en Estados
Unidos y Europa prueban que  el consumo diario de una a tres tazas
de café se asocia con una menor incidencia de la enfermedad de Parkinson.
Además, experimentos con ratones realizados recientemente en la Universidad
de Florida indican que esta bebida podría reducir también los síntomas del Alzheimer.

Longevidad. Según una investigación realizada en 2008 por investigadores
españoles de la Universidad Autónoma de Madrid y publicada en la revista 
Annals of Internal Medicine, beber seis tazas de café normal
o descafeinado a diario se asocia con un menor riesgo de morir
a causa de enfermedades cardíacas, cáncer y otras patologías.

No obstante hay que tener en cuenta que, a pesar de sus beneficios a largo plazo,
a corto plazo el café aumenta la tensión arterial.

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